▶ 頭で考えて対処しても良くならない「心の不調」の秘密

クリックありがとうございます!

心理カウンセラー

 長谷川 貴士です。

(はせがわたかし)

 

これから

 <全4回>に渡って、

 

薬の副作用に悩むことなく

「心の不調」を解消する

ために役立つ情報を

お伝えしていきます。

 

まず、初めに私から

お伝えさせて頂きたい

ことがあります。

 

それは、

心理カウンセリングを

必要とされるぐらいの

苦しさを抱えながらも、

 

今日の日まで人生を

続けて来られた皆さんは、

 

例外なく、とても大きなもの

背負いながらも、

懸命に生きて来られた、

強い方です。

 

たとえ、今の自分が

どんなに情けなく、

どんなに惨めに

思えていたとしても、

 

まずは、今、この時まで

沢山の重さや苦しさの中を

生き抜いてきた自分を、

 

十分に誉めていたわって

あげて欲しいと思います。

 

私のHPを訪問して頂き、

このブログに関心を持って、

お読み頂けている皆様は、

 

これまでに

ほんとうによく

様々な苦しみに耐えて、

頑張って来られた

ことと思います。

 

しかし、その苦しみは

終わらせることができます。

 

「心の不調」は克服する

ことができます。

大丈夫です!人は変わることができます。

これが、私が、ご縁を

頂いたお客様に感じる

変わらない思いです。

 

==< もくじ >====

【1】はじめに

【2】お客様の声

【3】お客様の主な事例

【4】自己紹介

【5】いくら考えても
   良くならない
   心の不調の秘密

===========

柴犬うみと花のイラスト

============

【1】はじめに

============

 

あらためまして、この度は

メール講座へのご登録、

ありがとうございます(._.)、

 

これから全4回の

メール講座で、

「心の不調」を解消して、

 

********************

『 普通の人の

  普通の生活、 

  普通の幸せ 』

********************

 

を手にいれるために

大切なことを

お伝えしていきます。

 

お伝えする内容は、

私がこれまでに

10年以上の年月と、

 

500万円以上の

金額を投資しながら、

 

学び、実践してきた

経験の中から体得した

心理と健康についての

知識やノウハウです。

 

それに加えて、

私が3600時間以上、

お客様にカウンセリングを

提供させて頂いてきた経験

から得た、

 

知見、洞察、気付きから

重要なことばかりを

厳選して、お伝えします。

 

しかし、次のように

心配されていらっしゃる

方もあるかも知れません。

 

「私はこれまでにも、

心のことも、体のことも、

十分勉強して、あれこれと

試してきました。

それでも、ダメでした。

こんな私にも、役に立つ

内容なのでしょうか?」

 

はい!大丈夫です(^^)! 

お役に立ちます。

 

これまでに、

私のカウンセリングを

利用して下さった

お客様の中には、

 

そのような思いを

お持ちの方々が少なく

ありませんでした。

 

うつや、不眠、

パニック発作、

理由の分からない

落ち込みや、重苦しさ、

などの

 

「心の不調」を

克服するために

 

・病院/クリニックへの通院

・薬の服用

・カウンセリング

・ヒーリング

・催眠療法

・前世療法

・インナーチャイルドの癒し

・子供の頃のトラウマ解消

・食生活や生活習慣の改善

 

などなど、

色々なことを

試してきたけれど

 

十分な結果が手に入らず、

途方に暮れて

いらっしゃった方も

少なくありませんでした。

 

そのようなお客様の皆様を

心理カウンセリングを

提供することを通して、

サポートさせて

頂いてきました。

 

そんなお客様の声を

ご紹介させて頂きますね。

柴犬うみと竹

==========

【2】お客様の声

==========

 

<パニック発作を
克服されたM.T様>

 

長谷川さんの

カウンセリングを
利用する前に、

他の心理療法を、
10数回続けてきました。

しかし、十分な成果を
得られずにいました。

変われない自分は

もう、生きていくことが
できないような気が
していました。

《 3回目の 

 カウンセリング後 》

身体と心が

引き裂かれそうなくらいに
苦しかったパニックの発作や、

極度の混乱状態が
出なくなりました。

現実の環境もこれまでに
ないくらい良くなったと
感じています。

ありがとうございました!

<M.T様の声ここまで>


もう、お一人ご紹介させて

ご紹介させて頂きます。

 

<うつ、1年6カ月の
 休職から復職された
 H.S様の声>


異動先の業務に

適応出来ず、
うつの診断を受け休職。

クリニックに通いながら、
投薬治療に専念していました。

しかし、なかなか病状は
思わしくならず、焦りが募る
日々を過ごしていました。

1年6カ月が経ち、
このままではいけないと思い、

長谷川さんの
カウンセリングを
利用させて頂きました。


《 3回目の 

 カウンセリング後 》

「本来の自分で無理せず
 生きていければいいか。」

こう気楽で前向きな
気持ちで将来を
思えるようになれている
自分に気が付きました。

そのおかげで、

何もないのに楽しく、

穏やかな気持ちになれて
いるのだと思います。


《 6回目の 

 カウンセリング後 》

10㎏以上のダイエット
にも成功し、
復職することもできました。

この休職期間に、
人生が変わるような経験と
出会うことができたので、

今では、休職したことは
私にとってギフトだったと
思えています。

<H.S様の声ここまで>


※上のお2人のお客様の

 声の全文はこちらから。
お客様の声はこちらから
このメールの下部にも同じ
リンクを用意しています。

 

柴犬うみと草

==========

【3】お客様の主な事例

==========

 

ここで、これまでに

私のカウンセリングを

利用してくださった

お客様が克服された、

 

主な事例をご紹介しますね。

 

< 主な事例 >

・うつ

・不眠

・パニック発作

・大人の引きこもり

・子供の引きこもり

・対人恐怖

・人に話しかける
 ことができない

・集団が苦手

・男性恐怖

・女性恐怖

・病気感染恐怖

・脱毛症

・トラウマ体験

・親が許せない

・兄弟(姉妹)の不仲

・パワハラ

・ダイエットができない

・パートナーシップ

・恋人ができない

・結婚できない

・起業できない

・トランスジェンダー

・家族・親族の自殺

・中絶の罪悪感

・性的トラウマ

 

など。

 

 

これらの症状などで

苦しんでいらっしゃった

お客様の皆様方と

 

一回、一回の

カウンセリングを通して

向き合い、

症状などの克服を全力で

サポートさせて頂きました。

 

そして、お客様はやがて、

その状況を克服されて

人生の暗闇のような

時間を抜け出して、

 

『 普通の人の 

 普通の生活、 

 普通の幸せ 』

 

を手に入れました。

 

このようなお客様の皆様と

共有させて頂いた経験や、

自分自身の経験からも、

私は以下のように

思っています。

 

===========

自分の心身を

クリーニングして、

本来の自分に戻るなら、

私達は、本当に豊かな

可能性を手にすることが

できる。


物事は無理なく
するり、

するりと進んでいく。

============

 

心理カウンセリングは、

私や、私のお客様の皆様の

重苦しく、

思うようにならない

絶望的な人生の方向を

180度変えることを

強力にサポートしてくれました。

柴犬うみと家

==========

【4】自己紹介

==========


簡単に私の自己紹介を

させて頂きますね。

 

□■ 心理カウンセラー

   長谷川 貴士の

これまでの実績と経験 □■

 

■ カウンセリング提供実績

3600時間以上 ■


□ 10代~80代の方まで、

男女を問わずサポートさせて

頂いてきました □


お客様からは

「優しい方で安心しました。」


「長谷川さんには何を

お話しても大丈夫な

安心感があります。」


などのお声を頂いています。

 

■ カウンセリングの

スキルアップのために、

ドイツへ渡航しました ■

心理カウンセリング 大阪 箕面 ドイツでの長谷川
 < ドイツ滞在中の私 >


2016年に心理の先進国

であるドイツへ渡航。


14日間の日程で

みっちり学び、最新の

カウンセリング技術を

身に付けてきました。


心理学の業界では、

世界の権威のお一人である

バート・ヘリンガー先生と

その後継者の方々から

学ばせて頂きました。

 バートへリンガー写真
 < 左の男性が バート・へリンガー先生 >

 

バート先生が

東京(2015年)や

台湾(2017年)に

来られた時にも

学びに出かけ、

世界レベルの本物の

技術を身に付けることに

努めてきました。


これらの研鑽の結果、

「心の不調」や様々な症状を

克服するために必要な、

『真の原因』と

その解消方法が明確に分かり、


お客様を更に力強く

サポートできるように

なりました。

 

■ カウンセラー向け

トレーニングプログラム

を提供しています ■


私がドイツなどで学びを深めた、

心理のサポートスキルを

より多くの方に伝えるために、


大阪と東京で、

カウンセラー向けの

トレーニングプログラムを

開催しています。


2017年から初めて、

これまでに、

延べ80名以上の

カウンセラーの方に


私が学び深めた

心理のサポートスキルを

伝えさせて頂いています。

 

■ 日本の5つの都市で

(大阪/東京/京都/金沢/宮崎)

公開カウンセリングセミナーを

開催してきました ■


これまでに50回以上を開催し

150名以上(延べ人数)に


公開の場で

心理カウンセリングを提供

させていただきました。

 

ご利用頂いたお客様からは、

「他にはない深い癒しの

 体験や、びっくりする

 ような体験ができました!」と

ご好評頂いています。

 

■ その他に・・・■


・マクロビオティック

   実践歴 11年以上


・ホ・オポノポノ

   実践歴 10年以上


・フルフィルメント瞑想

   実践歴 6年以上


・断食経験

  40日以上(延べ日数)

 

これが私の

プロフィールでした。

 

今は、カウンセリングを

提供する側になっている

私ですが、


私も、
これまでに、

沢山のカウンセリングの

サポートを利用しながら、

自分の心の課題の克服に

取組んできました。

 

色々と課題だらけだった

私の半生については、

下のリンクのページから

お読み頂けます。

http://poi.cleaning/counsellor

※このメールの下部にも同じ
リンクを用意しています。

 

ここがポイント!

============

【5】

いくら頭で考えて
対処しても良くならない
「心の不調」の秘密

============

 

「心の不調」には、

考えて、行動を変えることで

良くなる不調と、

考えても、良くならない

不調とがあります。

 

その2つの不調の違いは、

何が?「心の不調」の

原因になっているかに依ります。

 

「心の不調」には

様々な原因があります。

 

しかし、それを

大きく分けるとすると、

3つに分けることが

出来ます。

 

1:体調

2:環境

3:記憶

 

この3つです。

 

1つ目の「体調」と

2つ目の「環境」に

ついては、

 

皆さんも経験されたことが

あるかと思います。

 

体調の悪さや、

疲れすぎ、寝不足などは、

「心の不調」に

直結しますよね。

 

環境の変化や、悪化も

「心の不調」につながり

易いですよね。

 

例えば、真夏の暑さや、

真冬の寒さの中では、

私達はストレスを感じて、

「心の不調」が起きやすく

なります。

 

この「心の不調」の

原因である。

1:体調

2:環境

については、

 

考えることで

対処することができて、

「心の不調」が克服される

こともあるでしょう。

 

私の提供している

心理カウンセリングでは、

心の不調につながる原因

の中でも、主に、

 

「3:記憶」 を扱います。

 

この「記憶」の中には、

生まれて今日の日までの

「思い出せる記憶」と、

 

自分では

「思出せない記憶」とが

あります。

 

そして、

「心の不調」

『真の原因」は、

 

この自分では

「思出せない記憶」の

中にあることが多いです。

 

ですから、この自分では

「思出せない記憶」の

中にあるものを

癒すことが、「心の不調」を

解消する鍵となります。

 

これが、

「心の不調」の中には、

いくら頭で考えても

良くならない不調がある

秘密であり、理由でした。

 

「思い出せない記憶」は

頭でいくら考え抜いても、

見当が付きません。

 

そして「心の不調」の

『真の原因』が

分からないまま対処しても、

それは効果が得られない

ことが多いと思います。

 

それでは、自分では

「思い出せない記憶」

とはどのようはものなのか?

 

次回に続きます。

▶日本人の99%がまだ知らない心の不調の真の原因

次回もどうぞ

よろしく願いします(._.)、

=========================

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