▶10年以上引っ掛かっていた感情を解消できた

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◇ お客様の声 30

◇ 東京都在住・女性・M.H様

◇ 2回目の利用後の声

 

< M.H様の声ここから >


長谷川さんのカウンセリングを

利用した1回目と2回目で、

自分の今の人生の課題や問題の
大きな要因となっていたと考えられる
2つの信念を解消できたと思います。

これまでの数年間、
自分でも何故人生がこんなにも
思うようにいかないのか。

私はものすごく努力しているのに、
なぜ報われないのか、
と思い詰めていました。

原因を探るために色々な本を読み、
心理学のセミナーや講座にも通い、
資格も取りましたが、

心の中がすっきりと整理されるには
至りませんでした。


でも、長谷川さんの

カウンセリングのおかげで、

この10年以上、
心のどこかにひっかっかり、
沈澱していた感情を 
解消することができました。

(あっ、1回目のカウンセリング
 で解消できた感情は、
 40年近く抱えていた
 ものですね、きっと。。。!)


自分でもそうなのかな?

と思っていたのですが、

私は自己重要感が無い、低い
状態なのだと理解できました。

そして、そのために、
自分の自己肯定感の無さを
証明してくれる人、

つまり、自分を粗末に扱う人に
自然と近寄ってしまう、

そのような人を私が
引き寄せてしまう。


これはまさに、私の今の

問題をそのまま映し出している
と思いました。


そして、それがなぜなのかも

よく分かりましたし、

その出来事の起因となる
感情の解消もできました。 


自分が握りしめている

信念を手放し、解消するには、

その信念にくっついている
感情を出すしかない。


信念にくっついている

感情を使い切ることが大切。

様々に心理のことを学んで
きていた私にはそれが分かって
いました。


しかし、それは分かっていても、

その信念にくっついている感情とは
何に対するどんな感情なのか? 


これまで、自分一人の努力では、

具体的には分かりませんでした。

たとえ分かったとしても、
その感情と直面して、

うまく引き出して、
感じる切ることは
難しかっただろうと思います。


以前、参加した、

感情のデトックスセミナーの
時のことですが、

「怒りが蓄積しています」と
言われただけでした。

それだけでは、私には、
私が何に対して、
何のための怒りが

蓄積しているのか、
全くわかりませんでした。


そんな風で、

「もう一歩な感じがするのだけれど、
 その一歩がよく分からない。
 ほんとうに、これでいいの??」

という状態にあった私を、

すっきり、はっきり導いて頂けて、
本当に助かりました。

本当に、ほんとうに、
ありがとうございます。


2回目のカウンセリングで、

長年の「怒り」の蓄積の原因と
思われていた対象に、

対象喪失のワークを 
していただきました。


そのワークを通して、

感情を十分に解消することができて
納得することができました。

人の心は本当に複雑で、
色々な要素が絡み合ってるなぁ
としみじみ思いました。


しかし、そうであっても、

長年抱えていた、

自分ではすでに解決したと
思い込もうとしていた
気持ちや感情が
今回のカウンセリングで
解消されて、本当に良かったです。


◇ ◇ ◇

傷ついた物語を癒しませんか?

< 長谷川から一言 >

自分一人では、気付けない、
感じられない、変えられない、

そんな重く深い
心の課題を変えるサポートを
提供させて頂いています。

心理カウンセラーとして、
お客様の変わりたい気持ちに
寄り添い、

その変わりたい思いに、
私の持てる力の全てで
ご協力させていただきます。

人は変わることできます

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