「高タンパク質、低脂肪の  　食生活が体に良い」 ぼくは、そう信じられている 家庭で育ちました。 なので、子供の頃、 ハムや卵を食べることが 推奨 […]

　 ＜玄米大明神④＞玄米を食べると○○が大きくなる 耳はその人の全てを表す 　 １：＜玄米大明神④＞玄米を食べると○○が大きくなる 　 ご飯を白米から 玄 米 […]

　 ご飯を白米から 玄米 に 変えるだけで、 うつが改善して、 性格が変わり、明るくなり、 心も体も見違えるように 軽く、元気になる。 これが、玄米食を取り入れ […]

　 普段食べている白米のご飯を 玄米のご飯に変える。 たったそれだけのことで、 性格が変わり、うつが治り、 10㎏以上のダイエットにも なんら無理なく成功して、 […]

　 子育ての悩みの根本原因は 「自分の母親への隠れた愛」 であることがあります。 　心理カウンセラー 長谷川　貴士です。 　 ここで、一度、 かんたんに前回まで […]

今回は「子育てのお悩み」に お答えする第二回目です。 この記事をお読みいただくことで、 子育てに悩みや苦しさを 感じられているお母さんには、 その悩みや苦しみの […]

　 　 今回は、子育て中の お母さんから頂くことが多い ご質問にお答えしながら、 子育ての悩みに関係している 「家族連鎖」のメカニズムについても 合わせて解説さ […]

　 【カウンセラー長谷川】： 日本に居たくなくて、海外で暮らしたい。こう思う心理的な理由の一つに、「家族の関係性」が私達の心理に与える影響があるんだよ。 　 【 […]

　 【カウンセラー長谷川】： 日本に居たくなくて、海外で暮らしたくなる心理的な理由のひとつとして、「国民的罪悪感」があるんだよ 　 【柴犬うみ】： 「国民的罪悪 […]

【カウンセラー長谷川】： 日本人らしさとは、ムリとガマンと「罪悪感」にありそうだと感じているよ。 　 【柴犬うみ】： あたしは呑気な柴犬で日本犬だけど、犬と違っ […]