私のカウンセリングでは

実際に何を行うのか？

私のカウンセリングを

まだご利用頂いていない方にも

お分かり頂けるように、

カウンセリンの手順を「 4 ステップ 」で

簡潔にお伝えいたします。

心理カウンセラー
　長谷川　貴士　です。

• お話を伺います
• イスを使ったシンプルな
  ワークを行います
• 原因の解消に取組みます
• 次回の予約をします

【１】お話を伺います

＜ステップ１＞

お客様が抱えていらっしゃる、

お悩みやご症状をお話下さい。

その後で、お悩みの原因や経緯、

ご家族などについて教えて下さい。

※ご家族については、今のご自身の
ご家族や、ご自身が育った家族（原家族）
についてお話し下さい。

【２】イスを使ったシンプルな
　　ワークを行います

＜ステップ２＞

家族や、心のわだかまりを

抱えている相手、

ショックだった出来事などを

イスに見立たてる

シンプルなワークを行います。

家族や、様々な対象に見立てた

イスと向き合うことで、

気が付いたことや

感じたことについて、お話しください。

私（長谷川）からも、ワークの様子を

見させて頂き、気が付いたことなどを

心の専門家の視点からお伝えいたします。

【３】原因の解消に取組みます

＜ステップ３＞

家族や、様々な対象に見立てた

イスに座って頂きます。

自分以外の視点に立つことで

気が付いたことをお話し下さい。

自分以外の対象を表すイスに座ったり、

また自分を表すイスに戻るなどしながら、

私（長谷川）が提案する言葉を

言ってもらうことがあります。

しかし、私（長谷川）の提案は

いつでも断ることができます。

無理をする必要はありません。

悩みや症状の原因を見つけ、

解消するために、

このようなシンプルなワークを

一つ、一つ進めて行きます。

【４】次回の予約をする

＜ステップ４＞

カウンセリングが終わったあとには、

疑問や気になることがあればご質問下さい。

言い残しが無いようにすることは大切です。

しかし、この時もまた、

無理をする必要はありません。

最後に、次回の予約の日時を決めて終了です。

こんな感じです。

初めての方でも無理なく

進めるように十分配慮しながら

進めさせて頂きます。

初めて利用された方のうち、

９割以上の方が次回の

ご利用をご希望下さっています。

私のカウンセリングを初めて
利用された方々の実際の声は
こちらでお読み頂けます。↓↓↓

（ お客様が初めて利用された時の声が
　12 名様分掲載されています。）

お客様の声＜１、２回目利用時＞

心理カウンセリングについて、
より詳しくお知りになりたい方は
下記リンクの記事をご覧ください。

　＜ 初めての心理カウンセリング ＞
▶https://poi.cleaning/psychotherapy/

（ イラスト :  E i k a  ）