カウンセリングの 4 ステップ - 心理カウンセリング 大阪・箕面

カウンセリングの 4 ステップ

私のカウンセリングでは

実際に何を行うのか?


私のカウンセリングを

まだご利用頂いていない方にも

お分かり頂けるように、


カウンセリンの手順

「 4 ステップ 」

簡潔にお伝えいたします。


心理カウンセラー

 長谷川 貴士 です。


  • お話を伺います
  • イスを使ったシンプルな
    ワークを行います
  • 原因の解消に取組みます
  • 次回の予約をします



【1】お話を伺います

お客様ー長谷川1

<ステップ1>


お客様が抱えていらっしゃる、

お悩みやご症状をお話下さい。


その後で、お悩みの原因や経緯、

ご家族などについて教えて下さい。


※ご家族については、

今のご自身のご家族や、

ご自身が育った家族(原家族)

についてお話下さい。



【2】イスを使ったシンプルな
  ワークを行います

お客様ー長谷川2

<ステップ2>


家族や、心のわだかまりを

抱えている相手、

ショックだった出来事などを

イスに見立たてる

シンプルなワークを行います。


家族や、様々な対象に見立てた

イスと向き合うことで、

気が付いたことや

感じたことについて、お話しください。


私(長谷川)からも、

ワークの様子を見させて頂き、

気が付いたことなどを

心の専門家の視点から

お伝えいたします。



【3】原因の解消に取組みます

お客様ー長谷川3

<ステップ3>


家族や、様々な対象に見立てた

イスに座って頂きます。


自分以外の視点に立つことで

気が付いたことをお話し下さい。


自分以外の対象を表すイスに

座ったり、また自分を表すイスに

戻るなどしながら、

私(長谷川)が提案する言葉を

言ってもらうことがあります。


しかし、私(長谷川)の提案は

いつでも断ることができます。

無理をする必要はありません。


悩みや症状の原因を見つけ、

解消するために、

このようなシンプルなワークを

一つ、一つ進めて行きます。


犬絵


【4】次回の予約をする

今日も一つ進むことができましたね!

<ステップ4>


カウンセリングが終わったあとには、

疑問や気になることがあれば、

ご質問下さい。


言い残しが無いように

することは大切です。


しかし、この時もまた、

無理をする必要はありません。


最後に、次回の予約の

日時を決めて終了です。

こんな感じです。


初めての方でも無理なく

進めるように十分配慮しながら

進めさせて頂きます。


初めて利用された方のうち、

 9割以上の方が次回の

ご利用をご希望下さっています。


私のカウンセリングを初めて

利用された方々の実際の声は

こちらでお読み頂けます。↓↓↓

( お客様が初めて利用された時の声が

 12 名様分掲載されています。)

お客様の声<1、2回目利用時>


イラスト :  E i k a