▶ 毎日に笑顔を増やすセルフケア=ホ・オポノポノ

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【1】ストレスフルな状況を抜け出すこと
   に役に立つセルフケアの方法、
   ホ・オポノポノとは?

▶ 1:ホ・オポノポノ=私を助けてくれたセルフケア


【2】
ストレスフルな状況での

  ホ・オポノポノの実際の活用術

▶ 2:ホ・オポノポノの具体的活用術

 

【3】ホ・オポノポノで効果を得るために
  守る必要がある、たった一つのルールとは?

▶ 3:ホ・オポノポノで効果を得るためのたった一つのルール

 

【4】ホ・オポノポノの本質を知ることで、
   効果が出る実践方法が身に付きます。

▶ 4:ホ・オポノポノとはATM(現金自動預け払い機)

 

【5】ホ・オポノポノで人生が変わる人、
    変わらない人の違いとは?
    それはたった2つの違いです。

▶ 5:ホ・オポノポノで人生が変わる人、変わらない人

 

【6】ホ・オポノポノを実践するならば、
    嵐の海のような感情の荒波に呑まれて
    しまっても、溺れることがありません。

▶ 6:ホ・オポノポノが続けられる名言

 

【7】ホ・オポノポノの実践の決め手は
   <ウニヒピリのケアと教育>です。

▶ 7:ウニヒピリ【 実践編 】/ ホ・オポノポノ実践の決め手はこれ

 

【8】心理カウンセリングを利用することで、
      自分を幸せにする<3つの変化>が
      手に入ります。その変化は、
      ホ・オポノポノの実践を助けてくれます。

▶ 8:自分を幸せにする3つの変化 / ホ・オポノポノ

 

【9】全ては「魂の負債=記憶」の再現。
   だから、日々に笑顔を増やすために、
   ホ・オポノポノを実践して、
   全てを手放します。

▶ 9:全てを手放すとは? / ホ・オポノポノ

 

【10】ホ・オポノポノの実践や
   心理カウンセリングの利用で手に入る
   心の状態である「0(ゼロ)に戻る」が
   今より幸せになるための要です。

▶ 10:「0(ゼロ)に戻る」とは? / ホ・オポノポノ

 

【11】ホ・オポノポノでは、
   「私(達)」はすでに(生まれつき)
  完璧(パーフェクト!)で幸せ。」
  こう考えています。ホ・オポノポノ
  実践することで、私達はその状態に
  1歩、1歩帰ることが出来ます。

▶ 11:私達はすでに完璧で幸せ?って本当なの? / ホ・オポノポノ

 

【12】ホ・オポノポノでは、
  私達の日常で経験する全ては
  「記憶(魂の負債)」の再生だと考えています。
  それでは、「記憶(魂の負債)」の再生とは?

▶ 12:「記憶」の再生って何? / ホ・オポノポノ

 

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